なぜ、フルマラソンに出場するかというと
例えば、”毎日5kmジョギング”という日課を立てたとして
それが三日坊主となることが明白だから。
フルマラソン完走という目標があれば、
日々のジョギングが継続できるような気がします。
結果的に一定水準の健康が保たれている。
三日坊主という言葉があるよ…
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ThinkPadE585のWindows Updateをしてから
なんか調子が悪い。
起動した状態でモニタを一旦閉じて、
再度、開いたときスリープ復帰しないのです。
こうゆう時、何が原因かよくわかならない。
いろいろとネットで検索しても出てこない。
ひょっとしてBIOS（バイオス）かな？
…
ここ半年くらい、PC、タブレット、スマホ、周辺機器などの
デジタルガジェット購入していますが、
最小限に収めたいと思っています。
モノが多いと、管理するのが大変。
管理は、”保管”、”メンテ”、”移動”が含まれ、
モノが多ければ多いほど、
生活が圧迫され、行動しにくくなります。
安いモノ…
先日、購入したUSB-C to USBアダプタが1,970円。
3年前に購入したUSBテンキーが今買うと694円。
USBテンキーを繋げるのに3倍近いアダプタが必要。
現在のメインPC兼計測PCのMacBookPro、
データ管理と集計PCのレノボThinkPadE585、
はすごく満足度が高い。
…
ここ数日、薪ストーブを稼働させています。
点火するのにちょっと時間がかかりますが、
薪ストーブの温度がある程度あがってしまえば、
安定して稼働し続けます。
昨日、薪ストーブの窓ガラスを掃除。
内部の炎がよく見えます。
すぐ黒くなるんですが・・・
ガラスをきれいにしました
内…
今日はどんより天気。
それほど寒さは感じません。
今日から12月に入り、これから
寒さが増大していきます。
寒いとじっとしていたい気分ですが、
ストレスが溜まりやすいし、
脳みそが働かない。
原因は、血行が良くないこと。
血行を良くする方法は大きく二つ。
ひとつは…
今日で11月が終わり、
今年ももう終わった感じ。
昨日、USB-C to USBアダプタが到着。
レース会場でのそれぞれのPCポジションが決定しました。
計測PC → MacBookPro＋USBテンキー
集計PC → レノボThinPadE585
電子コミュニケ → MacBookAir11inch＋D…
今朝、起きたら雪が積もっていました。
薄っすらと積もっているくらい。
昨日、Pontaカードが到着。
ローソンでのお買い物。
アンドロイドスマホかつおサイフケータイ機能がついた端末で
電子マネーで支払った場合、
自動的にポイントが付くらしい。
支払いの時にアプリを立ち上げたり、
プラス…
今シーズンから電子コミュニケを導入していますが、
ちょっと気になる点がありました。
電子コミュニケは目の届かないところでMacBookProを使用。
MacBookProはメインマシンなので壊れると困ります。
しかし、破損などのリスクが高く、
雨が降った時の対処ができません。
そこで、まず考え…
富士山マラソンは補給できるポイントが多い。
12個所くらいあって、
水、スポーツドリンク、チョコレート、スナック菓子、バナナ、
補給ポイントによっては、おにぎり、みそ汁、パンなど。
心拍が上がっているので、
食欲自体はあまりないですが、
補給すると回復するような気がしますし、
カラダが損失し…
今朝方は雨。
ふと、Windows10、11月の定例アップデートを思い出しました。
集計用パソコンであるレノボThinkPadE585のアップデートがまだだった。
レースのエントリ情報登録とリザルト集計の使用のみに特化、
普段使ってないので、メンテがおろそかになりがちです。
早速、アップデートを開始…
昨日の夜、
富士山マラソンが終了した直後、
FaceBookメッセンジャーで電話会議。
電話会議したことなかったので、
とても新鮮でした。
最初、格安スマホのOPPO Reno Aを使っていたのですが、
途中からiPadに切り替えるととても快適でした。
遠方かつ複数人で会話ができ、
…
今日は富士山マラソン。
河口湖と西湖を周回する42.195km。
フルマラソンです。
早朝、指定の駐車場からシャトルバス。
大会会場に小雨が降り始めました。
うわーと思っていたら、
ほんのちょっとの小雨でおさまり、
スタート時にちょうど雨はあがりました。
レース途中、苦しくなって何…
昨日、山小屋へ移動。
移動中、小雨。
山小屋へ到着するお昼時は結構雨が降っていました。
今朝の早朝散歩。
風は強いですが、
ちょっと暖かかった。
あしたは富士山マラソン。
今日中に受付するか、
明日の朝受付するか、
考え中。
今朝は少し暖かい
…
昨日の午後、新橋で会議。
開始ちょっと前に会議会場から10mの至近にある
ソフマップの中古PC店へ行きました。
Mac miniの中古をチェック。
電子コミュニケには
メインのMacBookProを使っているのですが、
これを安価な中古Mac miniに置き換えられると
多少手荒く扱っても安…
新宿に来て最初の3日間、
神宮外苑を5周回走っていました。
でも、走っていると景色は楽しめない。
それで、昨日はゆっくり散歩。
写真多めで。
いちょう並木
神宮外苑いちょう祭り開催中
いちょう祭り会場内は
雑貨店や肉を売っている屋台がある
…
昨日、スタバ新宿2丁目店へ行ってみました。
入店するのは今回が初めて。
今年7月にオープンしたばかりのお店。
店内はガラス張りで明るかった。
最初、ガラスの壁際で作業開始しましたが、
日光が強すぎて暑かったので中央のテーブルへ移動。
あらかじめ、自宅で100MBをボリュームチャージしたうえ…
昨日、アップル新宿へ行きました。
新型MacBookPro16インチが気になります。
結論を言うと、触ってみたところ好感触。
タッチバーは存在するけど、
タッチバーにファンクションキーを
常時表示することが出来て
従来どおりの操作感は担保できうる。
escキーが物理キーとなり、操作が容易…
昨日の朝、ジョギングしようとして
エレベーターに乗ったら
エレベーター内が水浸し。
どこかから漏水していて
エレベーターに浸水している。
エレベーターは電動なので
漏水すると感電の危険性もある。
管理会社に連絡しようと思いましたが、
たぶん誰かがするだろうという
超他力本願・…
昨日は来年の手帳を購入。
毎年同じものを買っているので
現物を見るまでもなくアマゾンで購入。
定価630円＋税の安価な手帳を使っています。
スケジュール管理はグーグルカレンダーを使っていますが、
手書きの手帳があると安心感が増します。
朝、1時間ジョギング。
カフェで朝食。
ちょっ…
昨日、神宮外苑を5周して
1時間走ってみました。
これまで15分くらいしか走っていなかったので、
結構、しんどかった。
あと2日間くらい
1時間走を継続すると
体力が増進していくと思います。
神宮外苑は1周1.325kmで5周すると約6.6km
外苑までの往復をプラスすると…
昨日の朝、新宿へ。
来週、新橋で会議があることと、
少し用事を済ませておきたいことがあることと、
2ヶ月くらい新宿へ行っていないので郵便BOXを整理したいこと
が主な理由。
新宿へ到着して向かったのはヨドバシ新宿西口本店。
ゴールドポイントカード（プラスチックカードとモバイル）の共通化です。
…
昨日、MacBookPro16inchが発表されました。
15inchがなくなって、16inchになりました。
15inchをあまりチェックしていなかったので、
違いがよくわかりません。
ただ、MacBookProが大幅に進化したのは、
キーボードかもしれません。
バタフライキーボードから従来型の…
昨日、記載したテザリングの”通信量”問題。
ひょっとしたら、MacBookProかMacBookAirの問題かもしれません。
主にLenovo ThinkPadE585（Windows10）だとは思うのですが、
十分な効果を得るために
Mac側に「TripMode」（トリップモード）をインストールしてみました。
…
夜中、雨が降ったりして、冷え込みが強くなってきました。
今朝の富士山は五合目くらいまで積雪していました。
7割か8割くらい白く見えます。
＊＊＊＊
リザルトデータや周回データのやりとりで
スマホのテザリングを使用しています。
ちょっと気になるのは、テザリング接続の通信量が
使っている以上に消費さ…
昨日、午前0時前に山小屋へ到着。
今朝方、クルマから荷物を降ろして、
レースデータのバックアップ。
来週、新橋で会議があるらしい。
参加する方向で回答。
久々に新宿へ行こう。
動画データもバックアップしてiPadから消去
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無事、東北シクロクロス猪苗代ラウンドが終了。
東北のスタッフが優秀なので、
すごく評判が良かった。
厳密にいうと、優秀かそうでないかで
評判の良し悪しに因果関係があるかどうか検証不足ですが、
大きな影響があるような気がします。
撤収が終了して解散したのは
午後4時半。
とても早く終…
衣類についてある洗濯の表示タグ。
以前はあまり気にしていなかったのですが、
特に引退してから気になるようになり、
目についたらすべて切り取るようにしています。
表示タグは、”陰干しにしろ”とか、
”ドライクリーニングにしろ”とか
絵で表示されているやつ。
これが着心地に少しでも悪影響があ…
今週末、猪苗代町磐梯高原南ヶ丘牧場へ行く予定。
現地の天気を調べてみると雨は降らず、
ドライコンディションと予想。
昨日午前中、レースデータが来たので登録作業。
今シーズンは台風の影響で
開催が困難となるケースが散見。
確実に開催して、
無事に終了できるよう
努力しよう。
…
秋も深まり、紅葉がきれい。
冷え込みも強くなってきました。
寒いだの暑いだの言っていても
仕方ないので、
それぞれの季節ごとに楽しみをみつけて
過ごしていけたらいい。
昨日、来るはずの磐梯高原南ヶ丘牧場の情報が来ません。
今日あたりに作業開始かな。
天気はいい
…
彦根にある台湾料理店 銭記（チェンキー）に行きました。
昨日のお昼に行きましたが、空いていました。
6種類くらいかな・・・
主なメニューをいただきました。
リーズナブルでおいしかった。
意外なところにありました。
今朝は実家で柿の収穫。
結構、穫れました。
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実家にレノボ ThinkPad E490を配備。
OS Windows 10 Home 64
CPU Core i3-8145U
メモリ 4GB DDR4 2400 SoDIMM
モニタ Display FHD IPS
スト…
今日は滋賀県に行きます。
この三連休は天気が良く、
クルマが多そう。
ぼちぼち出発しよう。
休憩多めで。
今朝の富士山
ゆっくり滋賀県へ行きます
先日、電子マネーをOPPO Reno AのGoogle payに登録。
昨日、セブンイレブンATMとミニストップATMへ行って、
すべて1,000円ずつ入金してみました。
電子マネーへはクレジットカードによるオートチャージは使わず、
コンビニのATMから現金でチャージすることにしました。
セブンイレ…
全部入りの人気商品”OPPO Reno A”が
昨日午前9時20分に到着。
simカードも午前10時55分に到着。
同じタイミングで到着したのでよかった。
OPPO Reno Aは大変人気で品薄状態。
機能満載で4万円以下。
安さが魅力。
ガシガシ使えます。
おサイフケータイ機能が…
寒河江UCIで協賛いただいている寒河江市から
ラフランスとリンゴを一個ずついただきました。
昨日、リンゴを半身いただきました。
とてもおいしい。
先日、もらいものは不要とか言っていましたが、
おいしいもの、すぐ使う消耗品は歓迎したい。
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寒河江UCIでのリザルト作成（UCI書式を含む…
5年後の2026年3月にFOMA終了。
通話契約はドコモのガラケーを使っていて、
5年後までに何らかの対策が必要。
現在のところ、ドコモのsim契約のみ
でいいかなと思っています。
格安スマホの調子が悪いので、
OPPO Reno Aを注文していました。
この端末は当初11月5日以降…
電波腕時計のストラップが切れました。
この前、コーヒーミルのコードが断線して買い換えましたけど、
最近、よくモノが壊れるような気がします。
でも、よく考えれば、購入してから
結構、時間が経っているんです。
壊れるのも”当然”。
逆によく壊れるまで使っていたと思います。
コーヒーミルは…
昨日、寒河江UCIが無事終了。
UCIコミセール2名を山形空港へ送るのに
一足お先に失礼しました。
おおむね良好に終了できました。
朝方、少し雨でしたが、
どんどん天気が良くなってきました
早朝2時18分、山小屋出発。
寒河江に9時前に到着。
とても遠かった。
設営開始、午後3時過ぎに今日の分が終わりました。
今、田代小学校跡地の宿泊施設に泊まっています。
ここに二泊する予定。
小雨の中、設営
疲れました